Priser og pakker
Vælg din vej ind.
Samme princip: struktur, kvalitet og tydelig retning.
Gratis intro
0 kr.
En kort afklaring af dit udgangspunkt og hvilken løsning der giver mest mening.
- Afklaring af behov
- Vurdering af næste skridt
- Ingen binding
Personlig træning
750,- pr. time.
1:1 træning med fokus på teknik, styrke, kropskontrol og tydelig progression.
- Personlig instruktion
- Teknik og kvalitet
- Justering efter niveau
12 ugers forløb
8.495 kr.
Træn 1:1 med mig i 12 uger og få struktur, personlig træning og løbende justering undervejs.
- Personlig opstart
- 1:1 personlig træning med mig
- Træningsplan tilpasset dit niveau
- Løbende opfølgning
- Justering undervejs
- Fokus på målbar fremgang
Online coaching
1.500 kr.
Online sparring til dig, der vil skabe mere struktur, bedre vaner og konkrete næste skridt.
- 4 online samtaler
- Personlig sparring
- Fokus på vaner og struktur
- Konkrete næste skridt
Holdtræning i Lyngby
10 klip: 750 kr.
Drop-in: 90 kr.
Udendørs holdtræning med energi, fællesskab og tydelig instruktion.
Funktionel træning for dig, der vil blive stærkere, få bedre form og træne i et motiverende miljø.
Individuelle løsninger
Pris efter aftale
Når standardpakken ikke er nok, bygger jeg løsningen efter behov, målgruppe og rammer.
- Firmatræning
- Teambuilding
- Træning for unge
- Familieforløb
- Institutioner og foreninger